Strona główna / Nasz zespół / Jan Kozłowski
Jan Kozłowski
Mgr fizjoterapii · trener personalny
Magister fizjoterapii i trener z kilkuletnim doświadczeniem zawodniczym na poziomie ogólnopolskim. Pracuje zarówno ze sportowcami, jak i z pacjentami po zabiegach ortopedycznych.
Współpracował m.in. z zawodnikami młodzieżowej kadry narodowej w badmintonie, szermierce i piłce nożnej. Doświadczenie zdobywał w szpitalach oraz klubach sportowych w Warszawie.
Doświadczenie w sporcie
Badminton, szermierka i piłka nożna, praca z zawodnikami kadry.
Szpital i klub
Doświadczenie zdobywał w szpitalach oraz klubach sportowych w Warszawie.
Evidence based
Trening siły i sprawności układany na podstawie badań, nie mody.
W czym specjalizuje się Jan
Powrót do sportu po urazach i operacjachTrening motoryczny i prewencja kontuzjiBudowanie siły i sprawności w oparciu o evidence based practiceRehabilitacja po zabiegach ortopedycznychBól kolana i biodraBark i kończyna górnaPrzewlekły ból plecówTrening siłowy od podstawPowrót do bieganiaSporty zmiennokierunkowe
Szkolenia i kwalifikacje
- Functional Therapy Masterclass — Ben Cormack
- GSA Medical Trainer
- PFS Zaawansowany Trening Siłowy
- Kompensacje i ich wpływ na budowanie siły i masy mięśniowej
- Biomechanika stopy w rehabilitacji i treningu
- BW Szybkość na siłowni
Umów wizytę u Jana
Fizjoterapia lub trening personalny. Pierwsze spotkanie to godzina: badanie, rozmowa i plan pracy.